瑜伽教练证怎么考|中国瑜伽协会

　　伽发源于印度，瑜伽教练班，其起源已不可考。对瑜伽的起源有两种比较靠谱的说法：一种说法是早期的印度人为了躲避印度次大陆炎热的天气，在丛林里**或保持某种姿势借以消解高温带来的不适，*终形成瑜伽的各种练习方法。另一种说法是瑜伽起源于原始巫术。这可以从瑜伽这个名词本身得到支持，瑜伽教练学校，瑜伽这个名词的含义就是与神连合或一致。瑜伽和宗教本是连体婴，瑜伽教练证怎么考，在其发展过程中也一直和宗教相伴，所以在瑜伽中宗教内容无处不在，也无法把瑜伽完全从宗教中剥离开，我们在瑜伽中看到各类巫术的内容也就不足为奇了。

　　印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系，一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽虽然这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范，湖北瑜伽，但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃以上的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。

　　适合：身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想***排d毒g的人。心脏病、***、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。

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