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《随园食单》中，袁枚有自己偏爱的燕窝烹制全过程，用料、火候、工艺等细节一应俱全：“燕窝贵物，原不轻用。如用之，每碗需要二两，先用天泉滚水泡之，将银针挑去黑丝。用嫩鸡汤、好火腿汤、新蘑菇三样滚之，看燕窝变成玉色为度。此物至清，不可以油腻杂之；此物至文，不可以武物串之。今人用鸡丝、肉丝，非吃燕窝也。却徒务其名，往往以三前生燕窝盖碗面，如白发数茎，使可一撩不见，空剩粗物满碗。不得已则蘑菇丝、笋尖丝、鲫鱼肚、野鸡嫩片尚可用也。”袁氏冬瓜燕窝制作，“以柔陪柔，以清入清，重用鸡汁而已，燕窝皆作玉色，不炖白也”。而袁才子 “此物至清，不可以油腻杂之；此物至文，不可以武物串之” 的理念影响至今。原味燕窝有淡淡的蛋清香味，适当增加辅料不影响其营养价值。比如冰糖、牛奶、椰汁、蜂蜜、枸杞等就是很好的辅料，能丰富燕窝炖品的口感。但是有些水果含蛋白水解酶，比如番木瓜、波萝、无花果等，与燕窝合炖易化水，会降低燕窝良好的口感和营养价值。

为什么即食燕窝产品一定要达到 121°c恒温炖煮***？ 燕窝是属于动物源性食品，蛋白质丰富，微生物生长繁殖速度快速，尤其是容易引发肠胃问题的芽泡杆菌，常规温度不易将芽泡杆菌杀灭，以防微生物滋生，燕窝通过纯化水清洗、***、灌装、真空封盖，科学数控阶段升温，121°c恒温***，杀灭***菌及致病菌，从而达到国家规定的商业无菌状态，可实现常温保质期12个月的要求。即食燕窝采用真空封盖，阶段控时控温，反压炖煮***，燕窝不会以外界空气接触，在真空状态下，营养完全释放，且无从流失，燕窝营养保留更全，对人体更好，燕窝更易于人体吸收。

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